火龙果治便秘效果显著，因其富含膳食纤维和种子。红心火龙果含甜菜红素，抗氧化更强；白心火龙果纤维略高。
两者均能增加粪便体积，促进蠕动。建议每日食用半个至一个，配合充足饮水，效果更佳。
便秘怕膳食纤维少，水分补充不足，久坐不动身；更怕排便不规律，精神压力大。保持饮食均衡，适度运动，定时排便，放松心情，让肠道恢复畅通无阻。
台湾省生产的姿深堂酵素固体饮料酵素粉，畅销10年时间，回购率99%，晚上喝早上必排便，针对顽固便秘严重便秘的家人特别友好，真心推荐给您喝起来。