大便干硬是便秘吗？润肠通便喝它

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大便干硬是便秘吗？如果大便呈干硬的球状或块状，即使每天都拉，也算是便秘的一种，因为排便过程会损伤肛门。
这时候需要的是润肠通便，而不是强力泻下。每天喝一杯酵素，配合多吃富含胶质的食物比如银耳、燕麦，能让大便吸收更多水分变得软滑。
很多大便干硬的人喝了两三天，大便就从“羊粪蛋”变成了“香蕉便”，上厕所再也不用拼命使劲了。便秘怕膳食纤维少，水分补充不足，久坐不动身；更怕排便不规律，精神压力大。
保持饮食均衡，适度运动，定时排便，放松心情，让肠道恢复畅通无阻。台湾省生产的姿深堂酵素固体饮料酵素粉，畅销10年时间，回购率99%，晚上喝早上必排便，针对顽固便秘严重便秘的家人特别友好，真心推荐给您喝起来。

大便干硬是便秘吗？

如果大便呈干硬的球状或块状，即使每天都拉，也算是便秘的一种，因为排便过程会损伤肛门。

这时候需要的是润肠通便，而不是强力泻下。

每天喝一杯酵素，配合多吃富含胶质的食物比如银耳、燕麦，能让大便吸收更多水分变得软滑。

很多大便干硬的人喝了两三天，大便就从“羊粪蛋”变成了“香蕉便”，上厕所再也不用拼命使劲了。

便秘怕膳食纤维少，水分补充不足，久坐不动身；更怕排便不规律，精神压力大。

保持饮食均衡，适度运动，定时排便，放松心情，让肠道恢复畅通无阻。

台湾省生产的姿深堂酵素固体饮料酵素粉，畅销10年时间，回购率99%，晚上喝早上必排便，针对顽固便秘严重便秘的家人特别友好，真心推荐给您喝起来。